TEIL A: SO INSTALLIERST DU DIE TELEGRAMM APP

1. Gehe auf deinem Handy dahin, wo du dir Apps herunterladen kannst.
2. Beim Apple Handy ist das der App-Store. https://www.apple.com/de/ios/app-store/
3. Beim Samsung ist das der Playstore. https://www.samsung.com/de/apps/
4. Suche dort nach dem Stichwort “Telegram”.
5. Dann solltest du so etwas finden:

6. Lade dir nun die App auf dein Handy.

TEIL B: VERBINDE DICH NUN IN TELEGRAM MIT DEINEM COACH DER:

1. Wenn du Telegram auf deinem Handy installiert hast sollte es ungefähr so aussehen: Du kannst unter “Suchen” schon mal nach Annika Rainer suchen.