17.12.2020

Zum allerersten Mal…

Gibt es dieses Jahr das Weihnachtsspezial „Vollgas geben“.

Warum?

Weil es nötig ist. Dieses Jahr war eben anders, also machen wir es dieses Jahr auch anders.

Du erhältst alles was Du brauchst um die Feiertage gut zu überstehen, ohne an den 3 Festtagen dauernd zu denken „Das ist jetzt eine doofe Idee, aber ich mach das trotzdem“.

Du bekommst eine genaue Anleitung für Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag (bis 16 Uhr) was Du tun sollst, damit Du denken kannst „das ess ich jetzt und das kann ich mir leisten“.  Und ab dem 27. hauen wir raus, was noch geht um dann auch den Jahresabschluss wirklich genießen zu können.

Natürlich geht es dann ab dem 01.Januar auch mit Vollgas weiter.

Du hast das Gefühl Du hast gar keine Kraft dazu ? Manchmal kostet es doch mehr Kraft andauernd eigene Entscheidungen zu treffen, als sich einfach nur an eine Anleitung zu halten, oder ? Lass Dich einfach drauf ein und überlass die Entscheidungen mal Deinem Coach.

Solltest Du die Vollgas-Kurse dieses Jahr schon genutzt haben und Gefallen daran gefallen gefunden haben: dann nutze doch das Upgrade. (gilt nur für angemeldete Teilnehmer)

Unser Gewinnspiel

 

Unser Gewinnspiel: Jeden Tag erhältst Du eine kleine Menge an Buchstaben und jede Woche einen Tipp, der Dir zur Lösung des Lösungssatzes weiterhilft. Am Ende des Adventskalenders verlosen wir unter allen richtigen Antworten unsere Preis, mehr erfährst Du in den kommenden Tagen.

HIER KOMMEN DIE NÄCHSTEN BUCHSTABEN:

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Tipp:

Das Wort „Du“ kommt zweimal vor in unserem Lösungssatz.

Frühstückstraum

 

Frühstücks-Traum

Gericht Frühstück
Portionen 3
Kalorien 322 kcal

Equipment

  • Auflaufform

Zutaten
  

  • 100 g Haferflocken
  • 200 ml Milch
  • 1 Stück Hühnerei
  • 50 g Banane
  • 130 g Himbeeren
  • 30 g Walnüsse
  • 1 TL Zimt

Anleitungen
 

  • Backofen vorheizen, 175 Grad Umluft
  • In der Auflaufform Haferflocken, Nüsse und Obst vermengen
  • Ei und Milch und Zimt miteinander verquirlen. Über die Haferflockenmischung verteilen
  • 30 min backen. Fertig. 1 Portion direkt essen und 2 für die nächsten 2 Tage aufbewahren.

Nutrition

Calories: 322kcalCarbohydrates: 37gProtein: 13gFat: 15gSaturated Fat: 2gCholesterol: 8mgSodium: 32mgPotassium: 378mgFiber: 7gSugar: 8gVitamin A: 108IUVitamin C: 13mgCalcium: 113mgIron: 2mg
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Morgen kannst Du Dich hier zum Vollgas-Spezial-Kurs anmelden.

Unser Gewinnspiel

 

Unser Gewinnspiel: Jeden Tag erhältst Du eine kleine Menge an Buchstaben und jede Woche einen Tipp, der Dir zur Lösung des Lösungssatzes weiterhilft. Am Ende des Adventskalenders verlosen wir unter allen richtigen Antworten unsere Preis, mehr erfährst Du in den kommenden Tagen.

HIER KOMMEN DIE NÄCHSTEN BUCHSTAGEN:

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Tipp:

Das Wort „Du“ kommt zweimal vor in unserem Lösungssatz.

 

 

 

Wer schreibt, der bleibt!