Anni`s magische Thunfischpampe

 

Drucken
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Anni`s magische Thunfischpampe

Save Recipe
  • Zeitaufwand: 15 Minuten
  • Yield: 1 1x

Zutaten

Scale
  • 100 g Thunfisch (in Ölivenöl)
  • 200 g Speisequark (20 %)
  • 50 g Linsen (Konserve)
  • 200 g Cocktail-Tomaten
  • Pfeffer, Salz
  • Prep Time: 15 minutes
  • Kategorie: Hauptgericht

Nährwerte

  • Kalorien: 490
  • Eiweiß: 46

Schlagwörter: low carb

Related Articles

11 mal: Aubergine

  Aubergine  Über die Aubergine könnte man Bücher schreiben, weil sie ein vielseitiges und wirklich schlankes Gemüse sind. Aber um es kurz zu machen: In…

HIER GEHT`s ZUR ACADEMY