Anni`s magische Thunfischpampe

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Vorbereitungszeit 15 Min.
Gericht Hauptgericht
Portionen 1
Kalorien 490 kcal

Zutaten
  

  • 100 g Thunfisch in Ölivenöl
  • 200 g Speisequark 20 %
  • 50 g Linsen Konserve
  • 200 g Cocktail-Tomaten
  • Pfeffer, Salz

Nutrition

Calories: 490kcalProtein: 46g
Keyword low carb
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