Gönn Dir eine ruhige Zeit heute!

 

Und überlege Dir heute mal in Ruhe, wie Du die weitere Planung für die nächsten Wochen abnahme-freundlich gestalten kannst.

Du willst Plätzchen essen? Dann finde heraus, wieviel kcal die haben und wieviel “Mehr Bewegung” Du so einplanen magst kannst.

Mein Tipp: es ist ja echt früh dunkel… Parks oder der See fallen abends dann wohl eher aus. Ich war gestern Abend in Heidhausen unterwegs und hab es echt genossen mir die vielen beleuchteten Häuser an zu gucken. Wenn Du Kinder hast, nimm die mit und erforsche mit ihnen wieviel Sterne in Deinem Stadtteil an den Fenstern zu finden sind (oder in einem anderen Stadtteil).

 

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Unser Gewinnspiel

 

Unser Gewinnspiel: Jeden Tag erhältst Du eine kleine Menge an Buchstaben und jede Woche einen Tipp, der Dir zur Lösung des Lösungssatzes weiterhilft. Am Ende des Adventskalenders verlosen wir unter allen richtigen Antworten unsere Preis, mehr erfährst Du in den kommenden Tagen.

HIER KOMMEN DIE NÄCHSTEN BUCHSTAGEN:

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Tipp:

Der Lösungssatz besteht aus 16 Wörtern.