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Du bist hier richtig!

Schön, dass Du mich gefunden hast. Denn das Angebot an Wunderdiäten, Powerpillen und Lebensweisheiten ist riesig, und bietet in den meisten Fällen doch nur eines: Frust. Davor möchte ich Dich bewahren und Dir helfen, Dein Ziel zu erreichen – das individuelle Wohlfühlgewicht.

Dabei bist Du auch selbst gefordert. Denn es gibt leider kein Wunschgewicht ohne eigenen Willen – und: es gibt keinen kurzen Weg. Aber wenn Du Lust hast, Dich auf den Weg zu machen, dann begleite ich Dich sehr gerne mit langjähriger Erfahrung und vielen Erfolgsgeschichten.

Auf dem Weg warten jede Menge positive Erfahrungen. Denn die Wunschgewicht-Akademie gibt Dir viele nützliche Werkzeuge an die Hand, mit denen Du die Pfunde unter Kontrolle bringst. Rezepte und Hintergrundinfos, Herausforderungen, Checklisten und vieles mehr. Und natürlich die Motivation durch Deinen Coach! So spornt Dich mein Konzept mit immer wieder neuen Impulsen an und hilft auch weiter, wenn es einmal ein „Tal der Tränen“ gibt. So wird Dein Weg zwar kein leichter sein – aber er ist machbar und die Belohnung am Ende super!

Was macht die Wunschgewicht-Akademie so anders?
Eigentlich ist es nur eine ganz einfache Einsicht: Der Weg zum Wunschgewicht besteht nicht nur aus der Frage, „was esse ich?“ Fast noch wichtiger ist die Frage, „warum esse ich?“. Auf der Suche nach dem (oft vielfältigen) „Warum“ begleitet Dich mein Konzept und liefert dir Methoden, Dein Verhalten dauerhaft positiver zu gestalten.

 

 

Ich...

Wer dort aufwächst, wo Currywurst und Pils einfach dazugehören, der muss sich häufig auch mit den Folgen auseinandersetzen – der „Plautze“ (oder feiner ausgedrückt, den „Problemzonen“). Das ging mir nicht anders. Aufgewachsen in Essen, schaute ich nach der Geburt meiner zweiten Tochter eines Tages in den Spiegel und beschloss, dass es so nicht weitergeht. Das ist mittlerweile über zehn Jahre (und einige Pfunde) her.

Seitdem habe ich nicht nur mich selbst in eine „schlanke Dicke“ verwandelt – sondern auch vielen Menschen dabei geholfen, ihr Wunschgewicht zu erreichen. Dabei greife ich zurück auf meine Ausbildung (IHK-Zertifizierung, Weight Watchers, Scalefriends) und langjährigen Erfahrungen als Coach. Aber natürlich spreche ich vor allem auch aus eigener Erfahrung.

Deshalb kann ich aus Überzeugung sagen: Ich kann Dir helfen – aber nur, wenn Du willst.

 

 

Die Wunschgewichtacademy

 

 

Erfolgs-Storys

Hilfe suchen ist keine Schande

Für manche Dinge im Leben braucht man einfach manchmal jemanden, der einem so richtig in den Hintern tritt.